TåLLIGHET VID UTMANINGAR

Kriser är en del av livet. Huru click here som helst kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som upprustar oss för det oväntade. En plan kan vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan stärka våra mentala verktyg. * Vi kan stärka en solid social s